INTRE EGOISM ȘI IUBIRE DE SINE

Ești o femeie de succes. Ai muncit din greu să ajungi aici, iar acum conduci, coordonezi, iei decizii și tragi după tine o echipă întreagă.

Ești conectată la tot ce mișcă: știri, politică, economie globală. Știi cine ce a mai declarat, cine cu cine s-a mai aliat, cine a fost demis și cine a preluat puterea. Te enervează corupția, nedreptatea, jocurile politice murdare și simți că lumea se destramă sub ochii tăi.

Dar, între toate aceste bătălii și crize, când a fost ultima dată când ai respirat adânc, pur și simplu? Când te-ai oprit să admiri o floare sau să-ți acorzi 30 de minute pentru un masaj care să-ți detensioneze corpul? Da, știu, sunt lucruri „mici” pe lângă provocările mari cu care te confrunți zilnic. Dar oare nu tocmai aceste mici momente de respiro îți lipsesc?

În goana asta nebună de a rezolva tot, de a avea o poziție puternică și de a fi la curent cu tot ce se întâmplă în lume, ai uitat să fii la curent cu tine. Ai uitat să te întrebi: „Cum mă simt azi?” sau „De ce sunt atât de tensionată?”.

Îți amintești când visai să ai tot ce ai acum? Și totuși, în loc să te bucuri, te simți prinsă într-o plasă invizibilă de stres, furie și presiune. Adevărul e că nimeni nu îți va da pauza pe care o meriți, dacă nu ți-o acorzi singură.

Nu e egoism să te oprești o clipă. Nu e slăbiciune să spui: „Am nevoie de o pauză”.

Iubirea de sine nu e un moft sau un lux. Este fundamentul puterii tale. O minte clară, un corp odihnit și o inimă împăcată te vor ajuta să vezi lucrurile cu luciditate, să iei decizii mai bune și să fii liderul echilibrat de care lumea are nevoie.

Așa că azi, lasă agenda pe birou pentru câteva minute, deschide geamul și lasă aerul proaspăt să te atingă. Respiră. Și promite-ți că, măcar o dată pe săptămână, vei face ceva pentru tine. Pentru că meriți.